18 listopada 2025

Trening uważności [od października 2025]

Zajęcia prowadzone są metodą „Uwaga! To działa” Elline Snel, która jest dostosowana do dziecięcych potrzeb i wrażliwości. Pomaga w koncentracji, radzeniu sobie ze stresem, rozwijaniu życzliwej komunikacji. Ułatwia poznanie siebie i odnalezienie się w świecie emocji, ogranicza uczucie lęku i stresu, daje łatwiejsze zasypianie, rozbudza empatię i życzliwość wobec innych.


Sala: Sala nr5.

Zajęcia prowadzone:
Grupa 1: Czwartek – godzina 15.30 – 16.15  Zajęcia dla dzieci w wieku: 6-8 lat

Grupa 2: Czwartek – godzina 16.20-17.05  Zajęcia dla dzieci w wieku: 9-12 lat

Grupa 3: Czwartek – godzina 17.15-18.00  Zajęcia dla dzieci w wieku: 13-15 lat

 


Instruktor: Maria Rózga

_ARG3859