Joga terapeutyczna adresowana jest do osób które chcą odzyskać zdrowie i sprawność własnego ciała. Dzięki tym ćwiczeniom przywrócisz równowagę ciału. Pozbędziesz się bólu kręgosłupa i stawów. Rozciągniesz mięśnie przykurczone a wzmocnisz osłabione. Poczujesz się silny, sprężysty, wyprostowany. Odzyskasz siły witalne, energię i radość życia. Zajęcia odbywają się w niewielkich grupach a poszczególne ćwiczenia są indywidualnie dopasowane do możliwości poszczególnej osoby ćwiczącej. Zajęcia prowadzi Joanna Święch. Fizjoterapeutka, terapeutka neuroruchowa NDT Bobath i PNF. Od lat praktykuje jogę Iyangara.
Zajęcia dla dorosłych: bez ograniczeń wiekowych.
Sala: Sala Widowiskowa.
Zajęcia prowadzone;
Środa - godzina 20.10 - 21.10.
w roku edukacyjnym 2020/21 od września grupa tymczasowo połączona z grupą gimnastyki rehabilitacyjnej - Zdrowe Plecy, Zdrowe Stawy - Środa - godzina 19.00 - 20.00.
Miesięczna odpłatność za udział w zajęciach
zajęcia raz w tygodniu Poniedziałek lub Środa
-10% | dla członków
Spółdzielni Mieszkaniowej "Złote Łany"
70,00 zł /msc
dla uczestników niebędących członkami
Spółdzielni Mieszkaniowej "Złote Łany"
77,00 zł /msc
zajęcia dwa razy w tygodniu Poniedziałek i Środa
-10% | dla członków
Spółdzielni Mieszkaniowej "Złote Łany"
117,00 zł /msc
dla uczestników niebędących członkami
Spółdzielni Mieszkaniowej "Złote Łany"
130,00 zł /msc